Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 66,88g | Prot: 194,96g | Carbh: 123,53g.
Desayuno: Yema Dorada Huevo Huevos, Oscar Mayer Tocineta de Pavo, Ghee, Aguacate. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Coliflor, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tio Pelon Arroz Bio Integral, Patata. Cena: Coliflor, Patata, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Standard Gold. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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