Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 44,10g | Prot: 32,77g | Carbh: 183,37g.
Desayuno: Siantar Top Go! Potato, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Energen Kacang Hijau. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Saus Tomat, Kacang Tanah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, ABC Saus Sambal , Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Telur Goreng. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Telur Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Pisang, Pisang, Siantar Top Go! Potato. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwi_novia
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