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86.4 (13k pasos)
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 118,56g | Carbh: 232,39g.
Almuerzo: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Adobos Caysan Fiambre de Lomo Semicocido y Adobado, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Cena: Durum. Pasa Bocas / Otros: Maxibon Maxibon Cookie, Peras Asiáticas, Manzana. más...
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3129 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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