Diario de chiarinabella, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
46,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1291 kcal Grasa: 40,64g | Prot: 56,48g | Carbh: 173,90g.   Desayuno: Castagne, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Abbracci, Zucchero, Marmellate e Conserve, Fette Biscottate. Almuerzo: Lasagne di Carne. Cena: Pane Comune, Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake. más...
1230 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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