Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 76,60g | Prot: 98,60g | Carbh: 175,17g.
Desayuno: Zucchero, Primia Miele Millefiori, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Mirtilli. Almuerzo: Burro, Pomodori Ciliegini, Scotti Riso Parboiled, Aia La Viennese . Cena: Conad Pere Williams, Salame, Parmigiano (in Pezzi), Vino Rosso da Tavola, Iperal Agnolotti con Asparagi, Burro. Pasa Bocas / Otros: Yoga Succo di Pomodoro, Ventura Mandorle Sgusciate, Susine, Brimi Mozzarella. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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