Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 70,35g | Carbh: 126,30g.
Desayuno: Prosana Proffle Mentega, Apel, Lay's Lay's Rumput Laut. Almuerzo: SuperIndo Chicken Karage, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Merah. Cena: Nasi Putih, Yoshinoya Beef Only. Pasa Bocas / Otros: Diamond Low Fat Milk. más...
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187 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viniarahma
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