Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2010
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 90,10g | Carbh: 163,66g.
Desayuno: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Pico de Gallo, Tostadas Caseras Amarillas Clasicas Amarillas Clasicas, ground beef, Cheddar Cheese, cilantro. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), Mushrooms, Broccoli, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Fat Free Fig Newtons Cookies, Apple Slices, Smart Pop! (0 Trans Fat). más...
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peso estable
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Peso Histórico de technut
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