Diario de lakkanen, 29 oct. 20

Kävin sitten tuittuspäissäni vielä juoksulenkillä. Viimeisimmän kirjauksen mukaan tuo lenkki on puolitoista vuotta sitten mennyt 24 minuuttiin, nyt tuo sama lenkki taittui 20 minuuttiin. Hups ☺️

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1222 kcal Grasa: 50,52g | Prot: 106,27g | Carbh: 80,60g.   Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Abba Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, Sienet, Paistettu Kananmuna. Cena: Valkoinen Riisi, Paistetut Sipulit, Purjo, Kotimaista Ruokakerma 15%, Miedosti Suolattu Kanan Ohut Fileeleike, Tomaattipyree, Kirsikkatomaatit, Pinaatti, Valkosipuli. Pasa Bocas / Otros: Jäävuorisalaatti, Oululainen Reissumies, Kotimaista Keittokinkku, Lätta Mini 28%, Valio Polar 5%, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku. más...
1697 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lakkanen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.