Diario de ilnarkash16, 29 oct. 20

Хочу начать вести дневник и отмечать как будет меняться мое отношение к еде. Раньше еда для меня была поощрением за все успехи, но потом я начала ненавидеть себя за постоянные передания. Они привели к проблемам с зубами, кожей и непринятию себя

---

1117 kcal

Grasa: 38,77g | Prot: 35,43g | Carbh: 166,03g.   Desayuno: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Гречка Отварная. Almuerzo: Snickers Лесной Орех, Зеленый Чай, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Вода, Зеленый Чай, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Яблоко. más...