Diario de Wölfchen27, 29 oct. 20

🙂🙃🙂🙃🙂
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1633 kcal Grasa: 67,73g | Prot: 62,33g | Carbh: 197,98g.   Desayuno: Gut & Günstig Lachsschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Kaki, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Cena: Mandarine, Frisch Gepresster Orangensaft, Delikatess Paprikawürstchen, Frosta Gemüsepfanne mit Blumenkohl, Brokkoli und Curry. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Grieß Pudding - Schokolade. más...
2655 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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