Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 74,81g | Carbh: 280,95g.
Desayuno: Vrai Fromage Blanc, Jordans Granola Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Omelette ou Oeuf Brouillé, Auchan Baguette de Pain Classique, Cumin, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Oeuf Dur. Cena: Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Pommes Gala. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francois.C
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