Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 26,31g | Carbh: 129,66g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Captain Oats Rolled Oats. Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Bakwan, Sasa Tepung Bakwan. Cena: Nissin Biskuit Kelapa Ijo. Pasa Bocas / Otros: Tora Cafe Iced Milky Latte. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de istirizki
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