Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 33,26g | Carbh: 243,28g.
Desayuno: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Ikan Lele, Bango Kecap Manis, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng, Mangga, Roti, Campina Fantasy Apel, Bakwan, Nabati Cheese Wafer. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adhanab
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