Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 55,01g | Prot: 83,09g | Carbh: 221,31g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Wasa Proteine (16g), Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Kaufland Maasdamer Light, Kaffee. Cena: Beck's Bier (500ml), Wasa Proteine (16g), Metzgerfrisch Bayerische Bierwurst. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Kirsche-Joghurt, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Kirsche-Joghurt, Kaki, Pink Lady Äpfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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