Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 54,85g | Prot: 53,42g | Carbh: 163,06g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Parmalat Молоко 1,8%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Medolubov Крем-Мёд с Малиной, Nespresso Кофе в Капсулах, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Сметана 15%, Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай, Самбери Котлеты из Свеклы, Рыбные Котлеты, Домик в деревне Сметана 15%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Тушеные Овощи. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
|
1630 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Комплекс упражнений - 1 hora y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cetocheg
|