Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 48,34g | Carbh: 147,14g.
Desayuno: Melon, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Cena: L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Pasa Bocas / Otros: Melon, Melon, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulio widya putra
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