|
no exercise again today other than the housework will do some tomorrow
|
1349 kcal
|
Grasa: 21,14g | Prot: 73,81g | Carbh: 216,04g.
Desayuno: Porridge, Orange Juice. Almuerzo: Bananas, Total 0% Greek Yoghurt, Ryvita Crackerbread, Ainsley Harriott Szechuan Hot & Sour Cup Soup. Cena: Bertolli Olive Oil Spread, Asda Sultana Scones, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Soreen Original Malt Loaf. más...
|
|
2724 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sweetiemarie
|