Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 72,88g | Prot: 72,69g | Carbh: 152,60g.
Desayuno: Кофе, Брынза, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Almuerzo: Бисквитный Двор Торт Творожный, Кофе, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Салат Овощной с Маслом, Le Bon Gout Котлеты Руаяль из Свинины и Курицы , Макфа Макароны Отварные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Хороль Сметана 10%, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|