Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 62,77g | Prot: 93,51g | Carbh: 227,69g.
Desayuno: Queso Azul o Roquefort, Castañas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, BC Mermelada de Durazno, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Puré de Papa, Milanesa de Carne al Horno, Verónica Queso Cuartirolo. Cena: Panceta, Porotos Negros. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Ilolay Dulce de Leche Repostero, Torta de polenta. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiegoKenobi
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