|
Продолжаю экспериментировать с печеньем. На этот раз кукис "Три шоколада". Насыщенное, слегка тягучее, прелесть!
|
2686 kcal
|
Grasa: 121,47g | Prot: 66,98g | Carbh: 330,37g.
Desayuno: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Голубика, Клубника, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом 30%, Геркулес Хлеб с Отрубями, Пятерочка Хурма, Активия Термостатная, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Кабачок, Яйцо. Almuerzo: Кукурузный Крахмал, Пятерочка Сахар, Dolce Albero Клюква Сушёная, Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Аладушкин Мука Предпортовая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Cena: Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Мерси Молочный Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Лента Какао Порошок, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Мука Предпортовая, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Яйцо. más...
|
|
 Comentarios
27 oct. 20 por el miembro: Alina.62
|
28 oct. 20 por el miembro: eisshake77
|
можно рецептик и кбжу , пожалуйста))?
28 oct. 20 por el miembro: karinasinser
|
Масло сливочное 125 г, сахар 130 г, яйцо 1 шт, мука 185 г, какао 30 г, темный, молочный, белый шоколад - каждого по плитке, кукурузный крахмал 1 ст. л., ванилин 1 ч.л., разрыхлитель 1 ч.л.
К размягченному маслу добавить сахар, взбить до кремообразного состояния. Добавить яйцо, хорошо перемешать. Затем добавить муку, какао, крахмал, разрыхлитель и ванилин, снова перемешать. Шоколад порубить и добавить в тесто. Я добавила весь тёмный, а белый и молочный половину оставила на украшение. Можно добавить изюм/сушеную клюкву по желанию. Все хорошо перемешать. Отправить тесто на 15 минут в холодильник.
Затем выложить шарики теста на пергамент, расплющить. Выпекать в предварительно разогретой до 170° духовке в течение 10- 12 минут. Горячие они немного мягкие, дать остыть на бумаге, затвердеют.
Вышло 30 печенек.
28 oct. 20 por el miembro: Лидия Борисова
|
КБЖУ точно не подскажу, тк экспериментировала, добавляла ингредиенты по мере готовки + не успела взвесить печеньки на выходе. Тут усредненно получается 120 ккал на 1 печеньку, предыдущие у меня вышли по кбжу на 100 г - 490/5,7/24,2/62,3
28 oct. 20 por el miembro: Лидия Борисова
|
Даа, совсем не ПП, жиры...,угли..и кал много. Только для детей, спасибо))
28 oct. 20 por el miembro: Alina.62
|
Alina.62, ну я считаю, что одну печенюшку уж точно можно вписать в кбжу, если хочется. И лучше так, чем химозное покупное с маргарином или пальмой.
28 oct. 20 por el miembro: Лидия Борисова
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лидия Борисова
|