Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2278 kcal
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Grasa: 154,17g | Prot: 124,95g | Carbh: 101,10g.
Desayuno: Apis Flora Extrato de Própolis, Suco de Limão. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Alvorada Castanha para S/C, Liv Up Brócolis no Vapor, Linguiça de Frango. Cena: Whey Protein, Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Hemmer Maionese Light, Hemmer Catchup Zero, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Liv Up Brócolis no Vapor, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Ômega 3, Desinchá Chá, Caffeine Army Super Coffe, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha. más...
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2972 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Natación (Lento) - 10 minutos, Pesas - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 14 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Priparenti6
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