Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 53,42g | Prot: 61,95g | Carbh: 198,97g.
Desayuno: Schildauer Frühstücksknacker, Purland Hackepeter, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Nespresso Latte Macchiato , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Buko Balance. Almuerzo: Wolf Zungenwurst, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Marmelade, Goldmarie Braten Natur, Buko Balance. Cena: Brokkoliauflauf. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Radler , Rios Double-in Cookie Dough And Vanilla, Apfelkuchen, Normaler Kaffee, Milch 1,5%. más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schanettl
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