Diario de Варвара@краса, 27 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2020:
1350 kcal Grasa: 48,05g | Prot: 133,45g | Carbh: 107,10g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Хачапури. Almuerzo: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Малина, Сливы, Банан, Хурма, Инжир, Печень Говяжья Жареная. Cena: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...
1695 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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