Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 44,93g | Prot: 159,66g | Carbh: 105,02g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Telur Rebus, Singkong Rebus. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Tahu Goreng, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Cena: Telur Ceplok, Sambal Goreng, Oyong, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de putri ayu yuna
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