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Full day🤗
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1008 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 59,17g | Carbh: 133,16g.
Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kubis, Selada, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bango Kecap Manis Light, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah. Cena: Kubis Hijau Dimasak, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Low Fat Milk, Chia Seed, Pepaya, Roti Gandum. más...
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 Comentarios
itu nasi sgtu ukuran nya brp gr kak ?
26 oct. 20 por el miembro: fathia99
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Yg atas 50 gram kak. Yg bawah 40 gram. Hehe
26 oct. 20 por el miembro: NoorHafizha
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wokay kak thankyu yahhhh udh jawab, cz aku belom punya timbangan, hehe
26 oct. 20 por el miembro: fathia99
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Hehehe iyaa kak , semangat yaa
26 oct. 20 por el miembro: NoorHafizha
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itu sambal terasinya berap kalori dan berapa gram ya.
27 oct. 20 por el miembro: lizghani
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Aku check di my fitnesspal 20 gram 40 kalori kak 😊
27 oct. 20 por el miembro: NoorHafizha
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