26 oct. 20 por el miembro: S.marson
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26 oct. 20 por el miembro: gracieleoliveira1
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26 oct. 20 por el miembro: Magda!!!!!
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Tá linda! é incrível como a nossa autoestima da uma levantada. Estou na mesma luta que vc, te seguindo agora pra te acompanhar e torcer por ti!
26 oct. 20 por el miembro: Deisers
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parabéns..faz sozinha ou com nutricionista?? eu faço low carb mas to achando restritiva demais e não perdi nada em tres semanas
26 oct. 20 por el miembro: ma2ris2te2la2
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26 oct. 20 por el miembro: aRenataa
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26 oct. 20 por el miembro: Vidinha1
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Parabéns, está muito linda
26 oct. 20 por el miembro: Cíntia fonseca
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26 oct. 20 por el miembro: schaicami
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26 oct. 20 por el miembro: priscilalo
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Obrigada a todos pelo apoio!!
Respondendo as perguntas,eu faço reeducação alimentar e me permito UMA REFEIÇÃO LIVRE na semana.Totalizando quatro no mês.E não o dia todo livre.(só1 refeição)
O importante é a Constância.Errou,esquece e continua!! Aprendi isso.
Por isso tá Dando certo, CONSTÂNCIA É A PALAVRA CHAVE.
Estou sozinha e sem nutricionista, porém como de tudo um pouco(ainda não tirei o açúcar do café e nem o leite pq não consigo)
Meu lema é desembalar menos e descascar mais.
Que Deus nos dê forças pq fácil não é, porém e prazeroso demais!!🥰🙏😘😘
26 oct. 20 por el miembro: Magda!!!!!
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Excelente 👏👏👏👏
Parabéns 🎉🎉🎉🎉
26 oct. 20 por el miembro: Auspiciosa
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26 oct. 20 por el miembro: indyludvig
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Parabéns esta linda ✌🍀👍🙏😘
26 oct. 20 por el miembro: Dreeefreitas
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Parabéns, está ainda mais linda!
26 oct. 20 por el miembro: Paula Aparecida
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Está linda 💕
Inclusive vc é linda nas 2 fotos, óbvio que na atual está deslumbrante, leve e um sorriso de satisfação e gratidão nítidos!
Qt ao leite (ou sou uma das pessoas que tomo leite todos os dias, uma pequena quantidade no café da manhã). Meus médicos não acham necessário retirar o leite, já que com café preto eu não me adaptei, por vomitar (meu estômago rejeita). E 1 CX de leite p/mim dura 5 dias, então é algo que não vai me prejudicar em nada seguir com ele na vida ‼️
🔝 Continue no seu ritmo, respeitando seus limites e escutando seu corpo, que os resultados chegam aos poucos 🔝
26 oct. 20 por el miembro: Alemoa74
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Obrigada de coração a todos pela atenção!! Fiquei muito feliz com cada comentário🙏❤️🥰 gratidão e sucesso a todos nós 👏💪😃
26 oct. 20 por el miembro: Magda!!!!!
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26 oct. 20 por el miembro: maria ferreira123
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26 oct. 20 por el miembro: Julinhoatc
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Parabéns !!! Rumo a sair dos três dígitos aqui tb .. aqui andei perdida tô me encontrando .. vamos firmes
26 oct. 20 por el miembro: @Letici@
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