Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 26,53g | Prot: 33,89g | Carbh: 91,57g.
Desayuno: Gold Fıstık Ezmesi, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimekli Bulgur Pilavı, Yeşil Fasulye, Cafelux Dibek Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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