|
Ура, бассейн и прогулки делают свое дело!
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 89,25g | Prot: 61,03g | Carbh: 95,84g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almuerzo: Чай, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овощное Рагу, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|