|
makan siang.
|
1423 kcal
|
Grasa: 46,22g | Prot: 72,74g | Carbh: 183,14g.
Desayuno: Bubur Kacang Hijau, Alfamart Buah Naga. Almuerzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Nasi Putih, Mentimun (Kupas), Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Bawang, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: ABC Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak , Bayam Dimasak (dari Segar), Kaldu Jamur, Nasi Putih, Tahu, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Tahu Bakso. más...
|
|
 Comentarios
pakai aplikasi apa ya kok lucu
26 oct. 20 por el miembro: irma.1234
|
Kak itu nasi 100gr ditakar pke sendok mkn kira kira brp ya?
26 oct. 20 por el miembro: faraanadda
|
@Irma.1234 pake story instagram kak
@faraanadda sekitar 3 sendok makan kak
27 oct. 20 por el miembro: Rinaamriyani
|
maaf mw nimbrung dikit. klo 1sendok mkan nasi itu brat skitar 13-14gram. 1centong nasi skitar 70gram. jd klo mw nasi 100gram bs takar pakai 1centong+2 sdm nasi. smoga infonya membantu🙏
27 oct. 20 por el miembro: hanifahnoer
|
kalo ayam diinputnya berat pas masih mentah atau pas udah matang ya?
27 oct. 20 por el miembro: sunshinevrgo
|
@sunshinevrgo pas mentah kak
27 oct. 20 por el miembro: Rinaamriyani
|
cara bikin ayam lada hitam nya kak. aku pernah bikin tapi jadi nya kaya di panggang. pengen yg kaya gitu😂
27 oct. 20 por el miembro: Nurlaili Januarfi
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rinaamriyani
|