Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 36,90g | Prot: 60,75g | Carbh: 87,74g.
Desayuno: Магнит Банан, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Вкусвилл Галантин с Фисташками и Киноа. Cena: Коньяк, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Индейка тушеная со сливками 100 гр, Капуста тушеная 100 гр. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Пошехонский» 45%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", Капуста тушеная 100 гр. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|