Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
vernotik
Diario
25 oct. 20
Diario de vernotik, 25 oct. 20
Perfil de vernotik
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Немножко балую себя вкусняшкой:-))))
Ver Calendario de Dieta
, 25 octubre 2020:
1900 kcal
Grasa: 71,42g | Prot: 118,31g | Carbh: 113,82g.
Desayuno:
Lindt Горький Шоколад 85%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, La Pina Арахисовая Паста, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде.
Almuerzo:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Камамбер, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Cena:
Андерсон Брускетта с Овощами Гриль и Сливочным Сыром, Пить Кофе Пирожное Анна Павлова, Тушеные Овощи, Амур Рыба Амур .
Pasa Bocas / Otros:
Просекко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
más...
329 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
100 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍😋
25 oct. 20 por el miembro:
Ирина Чапчикова
Приглашаю вас в бесплатный чат по правельному питанию, много пп рецептов и полезной информации. Пишите в ватсап 89061669980
26 oct. 20 por el miembro:
Ольга Вячеслававна Титова
красиво!👍а из чего?
26 oct. 20 por el miembro:
jaklinka33
Бизе,меренга и фрукты 🤗♥️
26 oct. 20 por el miembro:
vernotik
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de vernotik
Ver la Historia Completa