Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 78,70g | Carbh: 144,30g.
Desayuno: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Espresso, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Buko Balance. Almuerzo: Bofrost Mini-Kartoffelklöße, Gurkensalat, Rinderbraten, Schlichting Rotkraut. Cena: Kohlrabi, Leckerrom Gouda, Kirschtomaten, Lindenhof Minis Harzer, Buko Balance, Real Quality Gewürzgurken, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Dickmann's Schokokuss. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schanettl
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