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1190 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 68,86g | Carbh: 125,83g.
Desayuno: Café Instantáneo , Frutillas, Naranjas, Nuez, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Huevo, Zanahoria, Milanesa de Pollo. Cena: Frutillas, Salsa de Tomate, La Paulina Queso Port Salut Light, Pizza de harina integral. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Palta, Pan Integral, Galleta de avena. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Cocinar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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