Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 61,37g | Carbh: 115,29g.
Desayuno: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Almuerzo: Oignons, Choux Cuits (à partir de Frais), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Nouilles de Riz (Cuites), Carottes Cuites, IGA Boeuf Haché Maigre. Cena: Becel Olive Oil Margarine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadameRanger
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