Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 68,18g | Carbh: 236,03g.
Desayuno: Semangka, Pisang. Almuerzo: Pisang Goreng, Saus Tomat, Mentimun (Kupas), Ayam Kecap, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Tumis Buncis, Ayam Kecap, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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