Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 49,52g | Prot: 122,97g | Carbh: 194,80g.
Desayuno: Финик, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Простоквашино Сливки 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачковые Оладьи, Гречка. Cena: Чабан Кефир 1%, Nutriversum Изолят , Кубанский Молочник Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Джем из Тыквы и Апельсина, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paltceva
|