Diario de orileyconner, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
116,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 46,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
1266 kcal Grasa: 45,63g | Prot: 91,93g | Carbh: 132,20g.   Desayuno: Raspberries , Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Food Club Peanuts. Almuerzo: Great Value Crab Meat, Cream Cheese , Okami Assorted California Rolls, Whole Foods Market Salmon Avocado Summer Roll. Cena: Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Rosarita Refried Beans. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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