Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3560 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 243,43g | Carbh: 499,85g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Cena: Tavuk Göğüs Eti, Nuh Ankara Makarna. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Kahve. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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