Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 105,26g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: 阿明師 芋頭酥, 芭樂, 7-11 大熱拿, 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡, 李子. Cena: 柑橘, 清蒸或水煮蝦, 豬里肌. Pasa Bocas / Otros: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alai810
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