Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 61,67g | Prot: 115,00g | Carbh: 78,99g.
Desayuno: Магнит Банан, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Салат Айсберг, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Cena: Пепси Пепси, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Огурец (без Кожуры). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Варвара@краса
|