Diario de Teterie, 26 nov. 13

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DERRAPE

Cumple y salidas...

continúa el coqueteo con la balanza...

pocas horas de sueño (muy pocas)

estrés... en grandes cantidades

MALAS COMBINACIONES POR DOQUIER!!!

Pero la actividad física CONTINUA!!!

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2013:

547 kcal

Grasa: 3,01g | Prot: 26,47g | Carbh: 111,98g. Desayuno: Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Ser Yogur Firme, Ensalada de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Firme, Banano, Manzana. más...

2948 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Durmiendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...

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Comentarios

Yo no sé si esas etapas de la dieta en que uno derrapa lo hace en todos los ámbitos lo hace a propósito o que, pero te felicito por mantener el ejercicio!

26 nov. 13 por el miembro: Munchausen


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