Diario de nnachiraa, 24 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
814 kcal Grasa: 22,27g | Prot: 37,40g | Carbh: 125,50g.   Desayuno: Selada, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Cimory Squeeze Yoghurt, Apel Fuji, Pisang. Almuerzo: Pisang, Selada, Telur Rebus, Tempe Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Pepaya, Nissin Lemonia, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Rengginang, Kue Semprong, Kue Bawang, Rengginang. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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