alahmdulillah timbangan pagi nich... semoga sllu konsisten demi kesehatan bonuss bodygoals..welcom to 50kg😁😁😁😁😁😁😁😁semangatt aii hempas kan 6kg lagi insyallah tahun baru udh body goals😚☺️😙😗😉🙃
|
751 kcal
|
Grasa: 31,13g | Prot: 31,85g | Carbh: 74,30g.
Cena: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), KFC Dada Ayam, Nasi Putih. más...
|
|
1596 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aii bohaayy94
|