Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2013
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 31,64g | Prot: 159,79g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Van Camp's Atun en Agua, Quaker Avena Tradicional, GNC 100% Whey Protein. Almuerzo: Merluza al Horno o a la Parrilla, Habas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Jumbo Posta Rosada, Van Camp's Atun en Agua, Palta, Lider Hallulla Corriente. Pasa Bocas / Otros: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kastodia
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