Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 75,83g | Prot: 79,06g | Carbh: 151,52g.
Desayuno: Bananas, Flax Seeds, Fibre 1 Crunchy Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Black Diamond Marble Cheese, Christie Wheat Thins. Cena: Kraft Calorie Wise BBQ Sauce, Roasted Potato, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Reese 2 Peanut Butter Cups. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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