Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 41,46g | Prot: 35,03g | Carbh: 58,21g.
Desayuno: AH Tortilla Wraps (40g), Tuna Sigir Jumbo Sosis. Almuerzo: Komkommer (met Schil), Paranoten, Hazelnoten, Amandelen. Cena: AH Tortilla Wraps (40g), Mad Sauce Original French Fries Sauce, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes, Lamb Weston Seasoned Wedges , Iglo Vissticks. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de seymaeslem
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