Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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885 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 44,26g | Carbh: 87,08g.
Desayuno: Doğal Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Migros Tam Buğday Ekmeği . Almuerzo: Kırmızı Lahana, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Döner. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Döner, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefir, Elma, Altınkılıç Kefir. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hazall.22
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