Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 39,23g | Prot: 92,50g | Carbh: 135,56g.
Desayuno: Broccoli , Greenfields Low Fat Milk, Sari Roti Roti Tawar Kupas, MEG Keju Serbaguna, Egg Omelet or Scrambled Egg, Banana. Almuerzo: Finna Sambal Pedas, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried Egg, Bamboe Bumbu Balado, Gado Gado, Kem Chicks Sayur Toge, White Rice. Cena: Indomart Tempe Mendoan. Pasa Bocas / Otros: Steamed Fish, Cimory Squeeze Yoghurt, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de meurah_
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