Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 20,55g | Prot: 41,64g | Carbh: 179,26g.
Almuerzo: Ikan Teri, Ikan, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Tango Drink Velluto, Mayora Teh Pucuk Harum, Good Day Tiramisu Bliss Coffee, Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanmachdi
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