Diario de Seviachmad, 22 oct. 20

Makan pagi jam 7..

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2020:
749 kcal Grasa: 21,32g | Prot: 26,85g | Carbh: 121,06g.   Desayuno: Sunpride Pisang Single, Quaker Oatmeal, Mangga. Almuerzo: Perkedel Jagung, Cumi Kukus atau Rebus , Tumis Buncis, Nasi Merah. más...

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